14 maja

[...] *NIe,poniewraz KRAV MAGA uczy zabijac od razu .Swoja droga po co cywilowi zabijanie to ja juz nie wiem...W dodatku azuje glownie na atakach na punkty witalne.Ale te ataki maja to do siebie ze jesli sie nie udadza to z regoly jestes w takiej pozycji ze juz jest koniec walki. A jak sie bedziesz wtedy bronil jesli "zlota seria" nie [...]

[...] 14. Sparingi mamy 1 na 1 lub w grupach, 1 na 1 walczymy spokojnie raczej cwiczac wchodzenie w garde, przejscia do innych ciosow. Grupy na 4 stopniu(2 w nowej systematyce), maja inne sparingi oraz wiecej technik, wiec o tym trudno mi mowic. 15.Dotychczas w parterze mialem nie duzo, ale wiem ze bardziej zaawansowani maja np cale treningi [...]

moge prosic o jakis kontakt z toba?? mam na mysli mail'a albo gg. najlepiej jedno i drugie prosze o kontakt z osobami ktore renuja (lub trenowaly) boks i kickboks no i maja duzo cierpliwosci bo pozabijam pytaniami (pewnie banalnymi) Zmieniony przez - Krsticz w dniu 2002-07-14 22:32:36

Być może wielu z was czytało ten wywiad ,ale myśle że jest on godny do zmieszczenia na forum.Przepraszam ale wywiad na stronie www.greendevils.pl wywiad wygląda troche inaczej ze strony graficznej bo wszystko jest w ramkach.W wywiad są wplecione urywki z kasiązki J.Podoby pt"Zawodowiec" postrałem sie o jakies odstępy ale sorry i tak może być [...]

[...] nie wiem czemu tak sie stalo, ale to wina skanera-w koncu RTG odczytujemy na promieniach przenikajacych a nie odbijajacych. aha no i lekarz powiedzial: ze jest dobrze, bo zrost postepuje-jednak te kosci maja to do siebie, ze proces zrostu trwa bardzo dlugo Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2002-07-13 10:04:09

To jest archiwizowanie utworow dla tych co maja oryginalne plyty CD lub kasety z danymi utworami oczywiscie Pozdrawiam, NoRtOn

[...] kazdy posilek powinien sie skladac z dwoch glownych produktow: jeden glowne zrodlo bialka zwierzecego, drugi glowne zrodlo ww zlozonych. w tym przypadku otreby pszenne nie maja ani duzo ww zlozonych i nie maja bialka zwierzecego. platki owsiane zas sa dobrym zrodlem ww, ale bialko mozemy do takiego posilku pobrac np. z chudego mleka, sera [...]

a co to wg Ciebie znaczy dobre na mase? BTW platki owsiane maja ok 60g ww Pozdrawiam, NoRtOn

[...] wloskie zarcie,hinduskie,tajlandzkie,grecki.... .Tu to jest misz masz kulinarny. Jedyna rzecz podobna do pierogow to ravioli(danie wloskie),ale i tak nie maja owocowej wersji. Jak mam czas to sobie robie pierozki, ale nie za czesto bo trzeba trzymac linie i tyle przy tym roboty. Niektore polski sklepy sprzedaj je ale kosztuja [...]

[...] spac przez 3 dni bo mu zebra spuchly , albo musi wysysac papke przez rurke bo ma przestawiona szczeke, to to RACZEJ JEST sport kontaktowy, pomyslcie co robia ludzie ktorzy maja po 20 pare lat i ich drugim sportem jest silownia ;)) a co do ulicy... no pierwszej zeczy jaka normlany czlowiek sie uczy to to ze ulica jest brutalna, i ze zadna super [...]

Aby stwierdzić czy urośniesz musisz obserwować ile cm przyrastasz w ciągu roku. Jeżeli jednak w ciągu ostatnich 12 msc przyrosłeś tylko 1 cm to już za wiele nie przyrośniesz, może 1-3 cm jeszcze. Przeważnie rośnie się do 17-18 roku życia. Ale odchylenia są duże i tak niektórzy rosną do 15 roku a niektórzy do 20. Są dwa główne okresy kiedy się [...]

Mimo iz wiem, ze jest aktualnie z powodu obrony pracy mag. bardzo w stresie, poprosilem zainspirowany przez ta dyskusje moja dziewczyne o wylapanie interesujacych nas punktow prawnych. Tutaj jej mail: 1. Art. 4. 1 Ilekroć w ustawie jest mowa o broni, należy przez to rozumieć: 1) broń palną, w tym broń bojową, myśliwską, sportową, [...]

Ostatnio znalazłem art.odnośnie białka.I pomyślałem że może się przydać zainteresowanym więc oto on: Białka inaczej proteiny są głównym materiałem budulcowym organizmu, stanowią ok.15% masy ciał człowieka, w tym głównie układu mięśniowego. Mają one także podstawowe znaczenie [...]

[...] jest także bogaty w witaminę A,D oraz b12 , która wspomaga metabolizm węglowodanów. 2. KASZA Wartość odżywcza kasz jest bardzo wysoka. W 100g dostarczają około 350 kalorii, maja około 10 g białka i od 1 do 3 g tłuszczu. Kasze są bardzo zasobne w sole mineralne: potas, wapń, żelazo, fosfor i magnez, a także różne mikroelementy i sporo witamin B1. [...]

lepsze juz som te obrazki w atlasie cwiczeń ,mają wiencej klatek na sekunde te twoje mają tylko 2 hehe HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

Statystyki z dotychczasowych meczów 17. finałów piłkarskich mistrzostw świata wskazują, że największe szanse zdobycia korony króla strzelców ma Brazylijczyk Ronaldo. Do zakończenia mundialu w Japonii i Korei Południowej pozostały jeszcze tylko cztery mecze. W klasyfikacji najlepszych strzelców trzech zawodników zajmuje ex aequo pierwszą pozycję - [...]

wszyscy maja racje mam i ja racje odzywkowa kazdy z nas ma 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Sam nie wiem, czy to przerażająco śmieszne, czy tylko przerażające... Myślałem, że ich już niema, a tu proszę. Poziom merytoryczny stron żenujący, do kogo oni to kierują? Do przedszkolaków? Teksty typu: system wewnętrznej energii smoka, albo że trenują tylko wybranych nieźle mnie rozbawiły. Obozy mają fajne - będzie jakuza! A jako dodatkowa [...]

[...] pozywienia wydziela ona enzymy: amylaze dla weglowodanow, lipaze dla tluszczy i trypsyne dla białek. i tak dalej i tak dalej, ale nie odchodzmy od tematu. rozcienczone soki maja mniejsze stezenie i opozniaja proces trawienia. dodatkowo mozemy wspomoc ten proces przez przyjmowanie DigesTonic Herbapolu, ale przy zastosowaniu sie do picia 15 min [...]

Si2uiel, wiesz tak a propos podwyższania poziomu estrogenów itp...wiesz, że JAJKA są w tym jeszcze bardziej skuteczne?;-P Hmm, może więc niepotrzebnie się to wszyscy martwią o demaskulinizacjeJajka, czerwone mięso,podnoszą poziom estrogenów. A tak serio, to poczytałam trochę o o działaniu hormonów podawanych dodatkowo do organizmu (bynajmniej ze [...]